疫情期间孩子不愿意写作业,开学之后如何调整?

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  史上最漫长的假期终于结束,孩子终于回到学校。上半年,经历了“新冠“的公共危机、新型网课上课形式……假期期间,家长们也面对很多新问题和挑战。

  开学了,懒散了大半年的孩子如何适应开学紧张规律的学习生活?孩子恢复了线下课程,如何恢复对孩子电子产品的管理?疫情期间孩子不愿做作业,开学之后如何调整?

  河北省传统教育学会家庭教育专业委员会专家团队,对上述问题从各个角度提出自己的思考和建议。

  今天,我们探讨第三个问题——

  开学后家长要做的心理建设系列文章

  第一篇:开启完美上学模式,需要家长心理助攻(点击查看)

  第二篇:重回线下上课后,如何恢复对孩子使用电子产品的管理?(点击查看)

  今日探讨:疫情期间孩子不愿意写作业,开学之后如何调整?

  疫情期间孩子不愿意做作业,开学之后如何调整?

  专家介绍:王春华,国家二级心理咨询师,C级沙盘游戏治疗师,东方心理分析研究院五年受训学员。

  疫情期间,孩子们长期在家,无法像平时在校那样按部就班地学习和生活,很多孩子不能适应网课的形式,走思、懒散,很多疫情前能按时完成作业的孩子,都出现了作业应付甚至不完成的情况。

  有些家长的做法是,孩子不完成作业,马上上升到情绪层面,着急跟孩子一起完成,做不完、不顺心,就可能会打骂孩子或者给孩子贴一个标签:“懒,笨,不努力,不上进”等等,同时可能会产生失望,愤怒等情绪。12岁之前的孩子会把爸爸妈妈对自己的认知认同为自己就是这样的,这直接导致孩子对自己的认知错误,不利于孩子自尊、自信等优良品质的形成,影响孩子自我认知发展,直接影响后面青春期孩子的自我认同感。而12岁以后的孩子,会直接或间接地反抗,不仅孩子失去了良好的学习情绪,也严重影响了家庭氛围和亲子关系,给接下来的沟通带来了障碍。

  那么,家长如何做,才能够真正的帮助孩子,尽快完成从漫长假期到开学的调整呢?

  一、正确认识

  要认识到,不完成作业只是孩子行为的呈现,是一种现象。不要把问题扩大化,认为以后就学不好了、影响升学、考不上大学、找不到好工作、没有好的人生、这辈子就完了。扩大化这些问题会增强我们的焦虑,并且于事无补。孩子的人生我们看不到头,也不可能知道他以后的人生轨迹,他们的成长充满了可能性,为什么是糟糕的可能性而不是积极的可能性呢?这是需要家长调整的方向。

  二、帮助孩子分析原因

  看到不完成作业这个现象后,需要帮助孩子找到背后的原因。并且有针对性地克服当前的困难,完成逆袭。看到问题,不抱怨,不等待,而是积极地找办法去完成未完成的部分。这样才是一个成熟的成人应该做的事情。

  不能完成作业的原因,通常有以下几方面:

  (1)有可能是以往错误认知的,情绪的延续。比如孩子以往对学习有畏难情绪,认为自己学不会,自己笨等,遇到问题就陷入了无力感,不再动脑子,想办法。

  (2)学科知识没有掌握扎实,学习有困难,特别疫情期间是网课,与地面课程相比,孩子需要一个很好的适应,在这个过程中,又没有很好的跟进。所以会有很多遗漏的知识点,需要开学之后我们跟孩子一起去查漏补缺。

  (3)网课期间没有有效监督,学生还未形成良好的学习习惯,无法做到用自我意志自我约束。

  (4)对于学习没有兴趣,不认为这是自己的事情,学习是为老师和家长学的。(学习动力不足,这既可以说是原因又可以说是现象)

  三、调整策略

  针对这几项原因的调整策略:

  (1)首先,如果是小学低年级学生,我们家长一定要先培养学生良好的作业习惯。即使高年级的同学,只要有好的学习习惯,在他的学习生涯里,作业一直都是首要的任务。每个学期的开学之初都是最好的学习习惯的养成期。家长一定要充分抓住时机,进行调整。比如这次疫情期间开学,也是一个机会,是一个重新调整的机会。家长一定要抓住。

  (2)如果是学科知识形成的无法顺利完成作业的现象,一定要跟孩子一起找原因,家长不要着急,不用情绪处理这一部分,家长一点一滴去探索,找漏洞,鼓励孩子,跟随孩子从弱势的地方逐步突围。让孩子获得从困境之中获得胜利,战胜困难的学习体验,培养孩子的积极进取,不怕困难的优秀品质,如果这样做成功了,将使孩子获得一笔宝贵的精神财富。这对于家长还是蛮考验的,首先要家长放下焦虑,冷静下来。

  (3)孩子如果已经形成对自己的错误认知,在学习上存在情绪问题。这就需要家长检讨自己以及家庭成员之中,是谁会经常对孩子的学习情况有情绪,贴标签。从此之后再出现作业问题,一定要改变对这个现象的既往态度。要从积极正向的地方看待孩子,过去的错误属于过去,不要再让过去的错误惩罚现在的我们,影响我们的将来。找到孩子的积极特点,看到他们在学习上的闪光点,点亮孩子的心灵之光,一点一点驱逐以往的阴霾。从以往错误的泥潭之中拔出来,这需要时间,需要家长对自己对孩子有耐心,有信心,有容纳的空间。

  比如,我们不要只看结果,要仔细观察、多问老师,看看孩子在学习的过程之中有哪些地方做的好,哪怕是一个字、一个题目、一个写字姿势、一次改错,我们看到孩子正向的地方,就真诚地告诉他们我们看到了、为他能够做到而感到欣喜和认同。星星之火可以燎原,这需要家长智慧。同样的,家长在这个方面做到了,孩子也就习得了一种智慧的生活态度和生活方式。同时他的自我认知也在悄悄地发生着改变,有助于孩子在人格方面的发展。

  (4)很多孩子在疫情期间也有很多情绪,比如对他们自己很重要的的友伴关系,在疫情期间无法存续,不能够像在学校一样很好得到满足,就会有情绪,不仅不能排解,还会跟家长时刻在一起,家长在疫情期间也会有很多的情绪,比如恐惧,受限,无法工作引发的焦虑等等,这些也都会影响孩子,家庭氛围之中在情绪上就会更加充满张力,而学习是一个充满主动注意的的部分,在孩子情绪不稳定的时候,就没有一个稳定的自我,他们会需要很多能量安抚自己的情绪,以致于无法完成对学习的注意力集中。这些部分都是我们在疫情以后特别需要注意的。

  (5)孩子无法做到自我约束和没有学习动力是个很复杂的问题,有些需要个别孩子个别分析。但大体上可以用学习成就感和自我主动权两个方面加以解释。

  即孩子要有在学习上获得成就感的经验,他的自我约束就有可能会大幅度提高,当然纪律与道德约束也是一个方面,但是这不是最根本的,最根本的是让孩子爱上学习这件事。

  再有就是归还权利给孩子,让他们认识到其实学习是自己的事情,而不是为老师学习也不是为家长学习。这里需要家长自我觉察,看在学习方面是不是自己过多地侵入了学生的自主空间,把考什么学校、考多少分、有没有完成作业,当成自己最焦虑的事情,而不是孩子最焦虑的事情,如果是这样那孩子的主动性与权力都掌握在父母的手里,而孩子从来没有被允许自己掌控过,当然不会产生动力。

  除了学习上,生活上的主动权也是一个特别重要的因素,甚至比学习主动权更加的重要,因为学习的最终目标其实并不是好成绩、好大学,而是如何幸福地生活,二者是相辅相成的,而不是互相矛盾的。

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